人生在世不过短短百年，人到中年更会感觉日月如梭，如何抓住这有限的时间，做更有意义的事？这是亟待解决的问题。很多古圣先贤都给出了答案。让自己永远活在当下，去感受平安、自由、喜悦。这就是人生的意义。如何做到呢？这是一道难题。我用一套不太严谨的理论协助思考这个问题。

  人体中哪里最长寿？牙齿坚硬却最先出问题，舌头柔软到死也是好好的，还有更软的，那就是身体中的一股气，它恒久存在，就叫它中气吧。如果我们认同自己是身体，那寿命不足百年，如果认同中气，就获得了永生。如何感受中气的存在？如何知道当下的它平安、自由、喜悦？

  人是活在社会中的，与周围的世界有着千丝万缕的联系，在距离地面12公里以内的对流层里有着与我们体内一样的中气。它看不见摸不着，却真实存在，用心去感受它的存在，宁静、碧蓝的天空，中气无拘无束，自由喜悦地涌动，孕育着世间万物。我们要做的就是感受中气、认同中气，与中气保持一致，与中气合一，即可感受到平安、自由、喜悦。