心慌是一种很不舒服的感觉，左右为难，进退维谷，会有大麻烦出现，担心、后悔、无奈、焦虑...。上学时候每有大考，尤其是数学，面对一道又一道的难题，时间一分一秒的流逝，这种感觉就是心慌。前几天去赶火车，在出发之前安排了满满当当的事，待到最后时间准备出发时，发现自行车车锁打不开、没气了、车子坏了...。这种久违的心慌又有了，这时的心是揪揪着的，这跟心无所住正相反，被拉扯、被羁绊、被约束到了极致，这是会伤元气的。如何去避免？很简单，给自己留空间、留余地，先去做重要的、关键的事，放了许久的车子怎么能保证它不出问题。问题你不去发现它，它就不会在吗？不要抱侥幸心理，不要掩耳盗铃，重要的事提前做，给自己留够余地，这样才能做到从容，只有在从容的时候才会得心应手、如虎添翼、信马由缰、则生其心。